Rowerowy Bieg Piastów se koná ne 27. 9. 2026 v Szklarska Poręba, Polsko. Hlavní trasa měří 97 km.
- Datum
- ne 27. 9. 2026
- Start
- Szklarska Poręba 🇵🇱
- Vzdálenost
- 97 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Rowerowy Bieg Piastów is a multi-distance cycling event in the Izera Mountains, featuring MTB, gravel and technically demanding short-track races, with the 2026 edition’s Sunday events held on 27 September.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
2:55–3:30
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Rowerowy Bieg Piastów zbývá 3 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vyladění2 týdny · 7. 9. 2026 – 20. 9. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
02Týden závodu1 týden · 21. 9. 2026 – 27. 9. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Podobné závody
Organizujete tento závod?