Les Bosses de Provence se koná ne 27. 9. 2026 v Marseille, Francie. Hlavní trasa měří 150 km.
- Datum
- ne 27. 9. 2026
- Start
- Marseille 🇫🇷
- Vzdálenost
- 150 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Les Bosses de Provence is a Marseille cyclosportive featuring routes of 50, 93 and 151 km through the Gineste, Grand Caunet, Col de l’Ange and Sainte-Baume landscapes.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
4:40–5:40
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Les Bosses de Provence zbývá 3 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vyladění2 týdny · 7. 9. 2026 – 20. 9. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
02Týden závodu1 týden · 21. 9. 2026 – 27. 9. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Podobné závody
Organizujete tento závod?