Alla tävlingar
Trail running

SCARPA Hong Kong Short-Distance Trail Race - Shing Mun

SCARPA Hong Kong Short-Distance Trail Race - Shing Mun äger rum sön 6 sep. 2026 i Shing Mun Country Park, Hongkong SAR. Huvudrutten är 14 km.

Datum
sön 6 sep. 2026
Start
Shing Mun Country Park 🇭🇰
Distans
14 km
Höjdmeter
821 m
Nivå
Öppen för alla
Lägg till tävlingsdagen i din kalender

SCARPA Hong Kong Short-Distance Trail Race - Shing Mun är ett 14 km långt trailrunning-evenemang som tar löpare från Shing Mun Reservoir Main Dam över Grassy Hill och Needle Hill.

Officiell tävlingssida

Vad det här loppet kräver

Detta 14 km långa terränglopp kräver ihållande klättring och nedförsåkning över 821 meters höjdskillnad i teknisk terräng.

Klättringsvolym

Banans 821 meters höjdskillnad över 14 km kräver betydande styrka i uppförsbackar och disciplin i tempot på Grassy Hill och Needle Hill.

Teknisk nedförsåkning

Att navigera nedförsbackarna från Shing Mun Reservoir-området kräver hög precision i fotarbetet och uthållighet i lårmusklerna.

Uppskattade måltider

Tävlingsinriktad (10 km under 40 min)1:30–1:45
Medel (10 km 40–50 min)1:45–2:10
Förstagångsdeltagare (10 km över 50 min)2:10–2:50

Uppskattningar utifrån nivå, inga löften. Din egen tid beror på din form på tävlingsdagen.

Liknande tävlingar

Arrangerar du det här loppet?