Veldslag om Norg sa uskutoční so 5. 9. 2026 v Norg, Holandsko. Hlavná trasa má 100 km.
- Dátum
- so 5. 9. 2026
- Start
- Norg 🇳🇱
- Vzdialenosť
- 100 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
A Drenthe gravel and mountain-bike marathon over forest tracks, sand roads and heathland. — 100 / 80 / 50 km
Oficiálna stránka podujatiaČo tieto preteky vyžadujú
This 100 km off-road marathon demands sustained power output across variable loose surfaces like sand and forest tracks.
Surface versatility
Navigating forest tracks, sand roads, and heathland requires constant micro-corrections and technical handling under fatigue.
Distance endurance
Covering 100 kilometers on unpaved terrain demands deep aerobic endurance and sustained energy management.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain output over this extended off-road duration.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
3:00–3:35
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Podobné závody
Organizujete tento závod?