贵州红·山水越野挑战赛 荔波站 (铁人三项) sa uskutoční ne 6. 9. 2026 v 荔波县, Čína. Hlavná trasa má 51.5 km.
- Dátum
- ne 6. 9. 2026
- Start
- 荔波县 🇨🇳
- Vzdialenosť
- 51.5 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
Preteky 2026 贵州红·山水越野挑战赛（荔波站）暨第二届全国全民健身大赛（西南区）铁人三项比赛 využívajú trať plávanie-cyklistika-beh cez krasovú scenériu a pamiatky červenej kultúry v 荔波, pričom štandardná trať meria celkovo 51,5 km.
Čo tieto preteky vyžadujú
Tento triatlon na štandardnej trati 51,5 km vyžaduje vytrvalosť v rôznych športoch v premenlivom krasovom teréne.
Prechody medzi športami
Športovci musia zvládnuť fyziologické zmeny z plávania na cyklistiku a nakoniec na beh na celkovej vzdialenosti 51,5 km.
Aeróbna kapacita
Štandardná triatlonová vzdialenosť vyžaduje dobre rozvinutý aeróbny motor na udržanie výkonu vo všetkých troch súvislých disciplínach.
Štandardný triatlon zvyčajne trvá viac ako dve a pol hodiny, čo si vyžaduje príjem 60 až 90 gramov sacharidov za hodinu na udržanie výkonu.
Podobné závody
Organizujete tento závod?