Veldslag om Norg are loc pe sâm., 5 sept. 2026 în Norg, Țările de Jos. Traseul principal are 100 km.
- Data
- sâm., 5 sept. 2026
- Start
- Norg 🇳🇱
- Distanță
- 100 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
A Drenthe gravel and mountain-bike marathon over forest tracks, sand roads and heathland. — 100 / 80 / 50 km
Pagina oficială a evenimentuluiCe cere această cursă
This 100 km off-road marathon demands sustained power output across variable loose surfaces like sand and forest tracks.
Surface versatility
Navigating forest tracks, sand roads, and heathland requires constant micro-corrections and technical handling under fatigue.
Distance endurance
Covering 100 kilometers on unpaved terrain demands deep aerobic endurance and sustained energy management.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain output over this extended off-road duration.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
3:00–3:35
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Curse similare
Organizezi această cursă?