96武嶺 (Wuling) are loc pe lun., 7 sept. 2026 în Nantou, Taiwan. Traseul principal are 53 km.
- Data
- lun., 7 sept. 2026
- Start
- Nantou 🇹🇼
- Distanță
- 53 km
- Ascensiune
- 2.800 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
A 96-League road climb up to Wuling, Taiwan’s highest paved mountain pass (~3,275 m). — 53 km · 2,800 m climb
Pagina oficială a evenimentuluiCe cere această cursă
This 53-kilometer mountain pass climb requires sustained climbing ability over 2,800 meters of elevation gain to reach an altitude of 3,275 meters.
Sustained Climbing
The route gains 2,800 meters over just 53 kilometers, requiring an exceptionally high power-to-weight ratio and continuous gradient management.
High Altitude Adaptation
Reaching Taiwan's highest paved pass at 3,275 meters exposes athletes to significant reduction in barometric pressure and oxygen availability.
Given the duration will exceed 2.5 hours for the vast majority of participants, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
3:45–4:30
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Curse similare
Organizezi această cursă?