Eventyrsport Møns Klint Trail odbywa się sob., 5 wrz 2026 w Borre, Dania. Główna trasa liczy 26 km.
- Data
- sob., 5 wrz 2026
- Start
- Borre 🇩🇰
- Dystans
- 26 km
- Przewyższenie
- 900 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Eventyrsport Møns Klint Trail oferuje biegi przełajowe przez malownicze białe klify kredowe, odcinki przybrzeżne i leśne ścieżki, od szczytu zboczy aż po brzeg morza.
Oficjalna strona zawodówCzego wymaga ten wyścig
Ten bieg trailowy na dystansie 26 km wymaga utrzymania wydolności tlenowej, aby pokonać 900 metrów przewyższenia w technicznym terenie przybrzeżnym.
Objętość podbiegów
Pokonanie 900 metrów przewyższenia na dystansie 26 km wymaga silnej wytrzymałości mięśniowej i dyscypliny w tempie na podejściach.
Wszechstronność terenu
Bieg po białych klifach kredowych, odcinkach przybrzeżnych i leśnych ścieżkach wymaga stabilności stawu skokowego i dynamicznej pracy stóp.
Należy utrzymywać docelowe spożycie 40-60 gramów węglowodanów na godzinę, aby podtrzymać wysiłek przez oczekiwany czas trwania.
Szacowane czasy finiszu
Szacunki według poziomu, nie obietnice. Twój wynik zależy od Twojej formy w dniu startu.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?