Pogoria Open Water vindt plaats op zo 30 aug 2026 in Dąbrowa Górnicza, Polen. De hoofdafstand is 3 km.
- Datum
- zo 30 aug 2026
- Start
- Dąbrowa Górnicza 🇵🇱
- Afstand
- 3 km
- Niveau
- Gemengd deelnemersveld
Pogoria Open Water is een openwaterzwemwedstrijd op het Pogoria III-meer in Dąbrowa G3rnicza, met meerdere afstanden, waaronder een hoofdwedstrijd van 3000 meter die tevens de finale is van de Poolse Grand Prix Langeafstands-Zwemcup.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
Pogoria Open Water is een openwaterzwemwedstrijd van 3 km die dient als de finale van de Poolse Grand Prix Langeafstands-Zwemcup op het Pogoria III-meer.
Continue Aerobe Capaciteit
Het zwemmen van een continue afstand van 3 km vereist duurzame cardiovasculaire uithoudingsvermogen en een efficiënte slagfrequentie om het voorwaartse momentum gedurende de gehele duur te behouden.
Navigatie in Open Water
Racen in een openwateromgeving op het Pogoria III-meer vereist frequent kijken en tactische positionering zonder de begeleiding van badlijnen.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?