Nationalpark Bike Marathon vindt plaats op za 29 aug 2026 in Scuol, Zwitserland. De hoofdafstand is 141 km.
- Datum
- za 29 aug 2026
- Start
- Scuol 🇨🇭
- Afstand
- 141 km
- Hoogtemeters
- 3.848 m
- Niveau
- Voor iedereen
De National Park Bike Marathon is een vooraanstaand mountainbike-evenement in Zwitserland dat meerdere schilderachtige routes rond het Zwitserse Nationale Park biedt, waaronder een hoofdroute van 141 km die start en eindigt in Scuol.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
Deze mountainbikemarathon vereist duurzame uithoudingsvermogen en klimcapaciteit over een route van 141 km met 3848 meter hoogteverschil.
Klimvolume
Meer dan 3848 meter hoogteverschil over de afstand van 141 km vereist continue klimefficiëntie en spieruithoudingsvermogen.
Verlengde duur
De lange afstand zorgt voor een verlengde tijd in het zadel, wat efficiënte pacing en metabool management vereist.
Streef naar 60 tot 90 gram koolhydraten per uur om de inspanning te ondersteunen gedurende de langdurige duur van het evenement.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
7:30–9:00
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?