Cyclo Morbihan de Plouay vindt plaats op za 29 aug 2026 in Plouay, Frankrijk. De hoofdafstand is 118 km.
- Datum
- za 29 aug 2026
- Start
- Plouay 🇫🇷
- Afstand
- 118 km
- Hoogtemeters
- 1.763 m
- Niveau
- Voor iedereen
De Cyclo Morbihan de Plouay is een populair amateurwielerevenement dat in het departement Morbihan wordt gehouden als onderdeel van het festival 4 Jours CIC de Plouay.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
De Cyclo Morbihan de Plouay vereist een gestaag tempo over een heuvelachtig parcours van 118 kilometer met 1763 meter klimmen, gehouden eind augustus.
Klimvolume
Het parcours verzamelt 1763 meter hoogteverschil over 118 kilometer, wat consistente klimkracht vereist op herhaalde glooiende heuvels.
Aerobe Duurzaamheid
Het rijden van een afstand van 118 kilometer vereist een goede uithoudingsvermogen en het vermogen om de energieproductie gedurende enkele uren in het zadel te handhaven.
Late Zomerhitte
Een evenement dat eind augustus in Frankrijk wordt gehouden, vereist proactief hittebeheer en consistente hydratatie om prestatieverlies te voorkomen.
Een duur van meer dan drie uur vereist de consumptie van 60 tot 90 gram koolhydraten per uur om de glycogeenvoorraden te behouden en de prestaties te ondersteunen.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
5:05–6:10
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?