L'Étape Czech Republic by Tour de France – Flat Stage notiek sestd., 2026. g. 3. okt. vietā Pardubice, Čehija. Pamattrase ir 110 km.
- Datums
- sestd., 2026. g. 3. okt.
- Sākums
- Pardubice 🇨🇿
- Distance
- 110 km
- Kāpumi
- 300 m
- Līmenis
- Atvērts visiem
The Flat Stage of L'Étape Czech Republic by Tour de France is a fast, largely flat 110 km sportive starting and finishing at náměstí Republiky in Pardubice on 3 October 2026, with about 300 m of climbing and a field of up to 2,000 riders.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
3:30–4:10
Slodzes maksimuma nedēļa
6–8 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Tavs ceļš uz sacensību dienu
Sacensību diena L'Étape Czech Republic by Tour de France – Flat Stage ir pēc 3 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.
01Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 13. sept. – 2026. g. 26. sept.
Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.
02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 27. sept. – 2026. g. 3. okt.
Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.
Līdzīgas sacensības
Road Stage Hradec Králové
Klikovy vrchy
Bohemian Border Bash Race
Road Stage133 – Hradec Králové / Stříbrný rybník
Rīko šīs sacensības?