- 날짜
- 2026년 9월 8일 (화)
- 거리
- 30 km
- 수준
- 누구나 참가 가능
ZRL Race는 WTRL과 Zwift의 파트너십을 통해 조직되는 글로벌 가상 팀 사이클링 대회인 Zwift Racing League의 라운드입니다. 2026/27 시즌은 2026년 9월 22일에 시작되므로, 9월 8일이라는 특정 날짜는 찾은 출처에서 확인되지 않았습니다.
이 레이스가 요구하는 것
이 가상 팀 사이클링 이벤트는 Zwift Racing League 플랫폼 내에서 30km의 짧은 거리를 진행합니다.
짧은 거리 강도
30km 코스는 초장거리 페이스 조절보다는 고강도 노력과 지속적인 유산소 파워에 유리합니다.
가상 플랫폼 실행
Zwift 이벤트이므로, 라이더는 디지털 드래프팅 역학, 실내 온도 조절, 그리고 끊임없는 고강도 그룹 주행을 관리해야 합니다.
당신이라면 어느 정도 걸릴까요?
자신과 가장 비슷한 레벨을 선택하면 이 코스의 예상 완주 시간과 제대로 준비하는 데 필요한 훈련량을 알려드립니다.
예상 완주 시간
0:55–1:05
피크 주 훈련량
주 6–8시간
거리, 고도, 레벨을 바탕으로 한 모델 추정치이며 확정된 결과는 아닙니다. 날씨, 드래프팅, 페이싱에 따라 달라질 수 있습니다.
IntervalCoach는 이 주간 훈련 시간을 당신의 실제 체력에 맞춘 구체적인 계획으로 만들어줍니다. 이 레이스를 목표로 시작하기
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