サイクリング

臺中自行車嘉年華 Let’s All Ride!

臺中自行車嘉年華 Let’s All Ride! は 2026年8月29日(土)、Taichung, 台湾で開催されます。メインコースは 14.8 km です。

イベントは東勢区のユニコーン生態公園から始まり、東豊自行車綠色走廊と后豐自行車道に沿って約14.8キロメートル、后里馬場まで続きます。

このレースが求めるもの

この14.8キロメートルの自転車道は、短い距離で持続的なペースを要求し、廃線跡の遊歩道を利用します。

ショートディスタンスのペース配分

14.8キロメートルを走破するには、エンデュランストラックイベントのようなペース配分の複雑さなしに、安定した効率的なペースを維持する必要があります。

自転車道のナビゲーション

東豊自行車綠色走廊と后豐自行車道に沿って進むには、共有通路の状況と廃線跡の自転車道の特徴に注意を払う必要があります。

自分に近いレベルを選ぶと、このコースの完走時間の目安と、しっかり準備するために必要なトレーニング量がわかります。

推定完走時間

0:25–0:30

ピーク週のトレーニング量

週6〜8時間

距離・獲高・レベルから算出したモデル推定値であり、確約ではありません。コンディションや集団走行、ペース配分によって変わります。

IntervalCoachは、その週間トレーニング時間を、あなたの実際のフィットネスに基づいた具体的なプランに落とし込みます。このレースを目標にして始める

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