A Zwift Racing September – BRAEk-fast Crits and Grits (Scotland) versenyt 2026. szept. 8., K-n tartják, itt: Scotland, Egyesült Királyság. A fő útvonal hossza 22.1 km.
- Dátum
- 2026. szept. 8., K
- Rajt
- Scotland 🇬🇧
- Távolság
- 22.1 km
- Szintemelkedés
- 261 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Egy Zwift Racing September verseny a Scotland világ BRAEk-fast Crits and Grits útvonalán, 22,14 km távval és 261 m szintemelkedéssel.
Mit követel ez a verseny
Ez a rövid virtuális kerékpárverseny 22,1 kilométert és 261 méter szintemelkedést foglal magában, rövid idő alatt tartós, nagy intenzitású erőfeszítéseket igényelve.
Anaerob teljesítmény
A mindössze 22,1 kilométeres táv nagy intenzitású teljesítményt és a kritérium stílusú virtuális versenyekre jellemző folyamatos gyorsításokat követel.
Hegymászó hatékonyság
261 méter szintemelkedés rövid útvonalon való teljesítéséhez erős teljesítmény-súly arányú teljesítmény szükséges a mászásokon.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
0:50–1:00
Csúcshét edzésmennyisége
6–8 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Hasonló versenyek
Merkur zavarovalnica L'Étape Slovenia by Tour de France
陕西省自行车联赛 · 杨凌站 (Shaanxi Cycling League – Yangling)
Sthlm Bike
La Charly Gaul – Parcours B
Ezt a versenyt szervezed?