Kaikki kilpailut
Pyöräily

Strade Brute

Strade Brute järjestetään la 3.10.2026 paikassa Passirano, Italia. Pääreitin pituus on 90 km.

Päivämäärä
la 3.10.2026
Aloitus
Passirano 🇮🇹
Matka
90 km
Nousua
1 500 m
Taso
Avoin kaikille
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

Strade Brute is a non-competitive gravel cycling ride in Franciacorta, with a challenging route of about 90 km and 1,500 m of climbing alongside a shorter route of about 70 km and 900 m of climbing.

Mitä se vaatisi sinulta?

Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.

Arvioitu maaliintuloaika

4:004:50

Huippuviikon harjoittelu

6–8 h/viikko

Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.

IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi

Matkasi kilpailupäivään

Strade Brute-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.

  1. 01Alasajo2 viikkoa · 13.9.2026 26.9.2026

    Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.

  2. 02Kilpailuviikko1 viikko · 27.9.2026 3.10.2026

    Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.

Rakenna tämä suunnitelma omaan kuntoosi sopivaksi

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?