Pujada al Montsià järjestetään su 27.9.2026 paikassa Alcanar, Espanja. Pääreitin pituus on 35 km.
- Päivämäärä
- su 27.9.2026
- Aloitus
- Alcanar 🇪🇸
- Matka
- 35 km
- Nousua
- 1 600 m
- Taso
- Avoin kaikille
The XX Pujada al Montsià “Memorial Francesc Bort (Madro)” is a trail-running race starting and finishing in Alcanar and forming part of the 2026 Catalan Cup of Mountain Races / Trail Running.
Matkasi kilpailupäivään
Pujada al Montsià-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Alasajo2 viikkoa · 7.9.2026 – 20.9.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
02Kilpailuviikko1 viikko · 21.9.2026 – 27.9.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?