Midnattsloppet Göteborg toimub L, 5. september 2026 kohas Göteborg, Rootsi. Peamine marsruut on 10 km.
- Kuupäev
- L, 5. september 2026
- Start
- Göteborg 🇸🇪
- Distants
- 10 km
- Tase
- Kõigile avatud
Midnattsloppet Göteborg is a festive night run through the vibrant central streets and along Avenyn in Gothenburg, featuring 5 km and 10 km distances starting and finishing at Gustaf Adolfs Torg.
Ametlik võistluse lehekülgMida see võistlus nõuab
Midnattsloppet Göteborg is a 10-kilometer night run through central Gothenburg that requires sustainable pacing over a standard road distance.
Aerobic Capacity
A 10 km running race places a heavy demand on the aerobic system, requiring athletes to sustain a high percentage of their VO2 max for the duration of the effort.
Pacing Control
Because the event takes place at night over a fixed 10 km distance, athletes must manage their initial adrenaline along Avenyn to avoid fading in the second half.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
0:50–1:00
Tipunädala treening
5–7 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?