贵州红·山水越野挑战赛 荔波站 (铁人三项) toimub P, 6. september 2026 kohas 荔波县, Hiina. Peamine marsruut on 51.5 km.
- Kuupäev
- P, 6. september 2026
- Start
- 荔波县 🇨🇳
- Distants
- 51.5 km
- Tase
- Kõigile avatud
2026. aasta 贵州红·山水越野挑战赛（荔波站）暨第二届全国全民健身大赛（西南区）铁人三项比赛 kasutab ujumis-ratta-jooksu rada läbi 荔波 karstimaastiku ja punase kultuuri vaatamisväärsuste, standardmaa distantsi kogupikkus on 51,5 km.
Mida see võistlus nõuab
See 51,5 km standardmaa triatlon nõuab püsivat mitme spordiala vastupidavust vahelduval karstimaastikul.
Mitme spordiala üleminekud
Sportlased peavad haldama füsioloogilisi muutusi ujumisest rattasõidule ja lõpuks jooksule kogu 51,5 km distantsil.
Aeroobne võimekus
Standardmaa triatlon nõuab hästi arenenud aeroobset võimekust, et säilitada tulemuslikkus kõigis kolmes pidevas distsipliinis.
Standardmaa triatlon kestab tavaliselt kauem kui kaks ja pool tundi, nõudes jõudluse säilitamiseks 60–90 grammi süsivesikuid tunnis.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?