Tour des Stations se celebra el sáb, 29 ago 2026 en Le Châble, Suiza. El recorrido principal es de 242 km.
- Fecha
- sáb, 29 ago 2026
- Salida
- Le Châble 🇨🇭
- Distancia
- 242 km
- Desnivel
- 8848 m
- Nivel
- Abierta a todos
Un evento cicloturista suizo de primer nivel que presenta múltiples rutas exigentes a través de la región de Valais, incluida la Ultrafondo insignia que desafía a los ciclistas a escalar la elevación equivalente del Monte Everest (8.848 m) en un solo día.
Página oficial del eventoLo que exige esta carrera
Tour des Stations requiere una fuerza de escalada sostenida excepcional y una resistencia metabólica extrema para cubrir 242 km con 8.848 metros de desnivel positivo en un solo día.
Volumen de escalada
Acumular 8.848 metros de desnivel positivo a través de múltiples ascensos en la región de Valais exige una eficiencia de escalada implacable y resistencia muscular.
Duración prolongada
Recorrer 242 km con un desnivel extremo significa que los atletas enfrentarán un día muy largo en el sillín, lo que requiere un ritmo cuidadoso para prevenir la fatiga profunda.
Resiliencia térmica
Un evento de agosto en las montañas suizas implica un esfuerzo prolongado a diferentes altitudes y posible exposición al calor, lo que requiere una termorregulación estricta.
Debido a una duración que probablemente exceda las diez horas, los atletas deben consumir consistentemente de 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener el equilibrio energético.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
14:40–17:40
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
IntervalCoach convierte esas horas semanales en un plan concreto adaptado a tu forma física real. Empieza con esta carrera como objetivo
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