Sthlm Bike se celebra el dom, 6 sept 2026 en Stockholm, Suecia. El recorrido principal es de 48 km.
- Fecha
- dom, 6 sept 2026
- Salida
- Stockholm 🇸🇪
- Distancia
- 48 km
- Nivel
- Abierta a todos
Sthlm Bike es un recorrido ciclista recreativo sin estrés por el centro de Estocolmo, que ofrece una ruta con tráfico regulado y vistas pintorescas a su propio ritmo.
Página oficial del eventoLo que exige esta carrera
Sthlm Bike es un recorrido ciclista recreativo de 48 kilómetros por el centro de Estocolmo, diseñado para ser recorrido al ritmo del participante.
Distancia Moderada
Recorrer 48 kilómetros requiere una resistencia aeróbica básica y tiempo suficiente en el sillín para mantener una potencia cómoda durante varias horas sin fatiga.
Control de Ritmo
Dado que el evento es recreativo y tranquilo en lugar de una carrera, los participantes deben gestionar su esfuerzo de manera sostenible en una ruta urbana con tráfico regulado.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
1:25–1:45
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
IntervalCoach convierte esas horas semanales en un plan concreto adaptado a tu forma física real. Empieza con esta carrera como objetivo
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 2 semanas para el día de la carrera en Sthlm Bike. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Puesta a punto1 semana · 24 ago 2026 – 30 ago 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
02Semana de carrera1 semana · 31 ago 2026 – 6 sept 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
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