Laroste Gravel Race findet am Sa., 26. Sept. 2026 in Lignano Sabbiadoro, Italien statt. Die Hauptstrecke ist 120 km lang.
- Datum
- Sa., 26. Sept. 2026
- Start
- Lignano Sabbiadoro 🇮🇹
- Distanz
- 120 km
- Niveau
- Für alle offen
Laroste Gravel Race is an FCI-sanctioned gravel race starting and finishing in Lignano Sabbiadoro on a flat 60 km circuit, completed once or twice (approximately 60 or 120 km) through Lignano Sabbiadoro, Latisana and Precenicco.
Was würde es dich kosten?
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Geschätzte Zielzeit
3:35–4:15
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Laroste Gravel Race ist noch 2 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Tapering1 Woche · 13. Sept. 2026 – 19. Sept. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
02Rennwoche1 Woche · 20. Sept. 2026 – 26. Sept. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
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