佐渡国際トライアスロン大会 se koná ne 6. 9. 2026 v Sado, Japonsko. Hlavní trasa měří 236 km.
- Datum
- ne 6. 9. 2026
- Start
- Sado 🇯🇵
- Vzdálenost
- 236 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
佐渡国際トライアスロン大会, konaný na ostrově Sado, nabízí náročný dlouhý kurz typu A skládající se z 4,0 km plavání, 190 km cyklistiky a 42,2 km běhu.
Oficiální stránka závoduCo tento závod vyžaduje
Tento ultra-distanční triatlon vyžaduje výjimečnou vytrvalost v multisportu k dokončení 4,0 km plavání, 190 km cyklistiky a 42,2 km běhu po prodlouženou dobu.
Prodloužená odolnost
Překonání celkové vzdálenosti 236 km ve třech odlišných disciplínách vyžaduje kontrolu tempa k udržení výkonu po mnoho hodin nepřetrvalé námahy.
Cyklistická vytrvalost
190 km dlouhá cyklistická část představuje drtivou většinu celkové vzdálenosti, vyžaduje trvalou aerobní kapacitu a efektivní držení pozice po hodiny v sedle.
Běžecké provedení při únavě
Závěrečný 42,2 km maraton vyžaduje strukturální odolnost a neuromuskulární houževnatost k efektivnímu běhu po masivní předchozí zátěži z plavání a cyklistiky.
Vzhledem k extrémní délce této události musí sportovci konzumovat 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu k udržení dostupnosti energie.
Podobné závody
Organizujete tento závod?