Všetky preteky
Trailový beh

Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne

Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne sa uskutoční ne 27. 9. 2026 v Chamrousse, Francúzsko. Hlavná trasa má 23.2 km.

Dátum
ne 27. 9. 2026
Start
Chamrousse 🇫🇷
Vzdialenosť
23.2 km
Stúpanie
1 700 m
Úroveň
Otvorené pre všetkých
Pridať deň závodu do kalendára

The Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne is a mountain trail event on technical, rocky paths around Chamrousse, with a 23.2 km flagship course gaining 1,700 m and additional 13 km, 4.5 km and youth races.

Tvoja cesta k dňu pretekov

Do dňa pretekov Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne zostáva 3 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.

  1. 01Zľahčenie2 týždňov · 7. 9. 2026 20. 9. 2026

    Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.

  2. 02Týždeň pretekov1 týždeň · 21. 9. 2026 27. 9. 2026

    Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.

Nechaj si postaviť tento plán na základe svojej vlastnej kondície

Podobné závody

Organizujete tento závod?