Všetky preteky
Trailový beh

OlympusMan Trail Run

OlympusMan Trail Run sa uskutoční ne 18. 10. 2026 v Troodos, Cyprus. Hlavná trasa má 72 km.

Dátum
ne 18. 10. 2026
Start
Troodos 🇨🇾
Vzdialenosť
72 km
Stúpanie
2 719 m
Úroveň
Otvorené pre všetkých
Pridať deň závodu do kalendára

OlympusMan Trail Run is a mountain-running event in the Troodos Mountains on 18 October 2026, with 72 km, 47 km, 21 km and 10.6 km routes starting at Troodos Square and finishing on the summit of Mount Olympus.

Tvoja cesta k dňu pretekov

Do dňa pretekov OlympusMan Trail Run zostáva 6 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.

  1. 01Vrchol3 týždňov · 7. 9. 2026 27. 9. 2026

    Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.

  2. 02Zľahčenie2 týždňov · 28. 9. 2026 11. 10. 2026

    Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.

  3. 03Týždeň pretekov1 týždeň · 12. 10. 2026 18. 10. 2026

    Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.

Nechaj si postaviť tento plán na základe svojej vlastnej kondície

Podobné závody

Organizujete tento závod?