Všetky preteky
Hyrox

HYROX Bordeaux

HYROX Bordeaux sa uskutoční 30. 9. 2026 – 4. 10. 2026 v Bordeaux, Francúzsko. Hlavná trasa má 8 km.

Dátum
30. 9. 2026 – 4. 10. 2026
Start
Bordeaux 🇫🇷
Vzdialenosť
8 km
Pridať deň závodu do kalendára

HYROX, the hybrid-fitness race in Bordeaux: eight 1 km runs, each followed by one functional station (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Divisions run from Open through Pro, Doubles and Relay.

Tvoja cesta k dňu pretekov

Do dňa pretekov HYROX Bordeaux zostáva 3 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.

  1. 01Zľahčenie2 týždňov · 10. 9. 2026 23. 9. 2026

    Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.

  2. 02Týždeň pretekov1 týždeň · 24. 9. 2026 30. 9. 2026

    Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.

Nechaj si postaviť tento plán na základe svojej vlastnej kondície

Podobné závody

Organizujete tento závod?