Ανάβαση Ταϋγέτου (Taygetos Ascent) vindt plaats op zo 27 sep 2026 in Kalamata, Griekenland. De hoofdafstand is 41 km.
- Datum
- zo 27 sep 2026
- Start
- Kalamata 🇬🇷
- Afstand
- 41 km
- Hoogtemeters
- 1.280 m
- Niveau
- Voor iedereen
The 17th Taygetos Ascent is a road-cycling hill climb organised by S.P.O.K. Kalamata "O Efklis", running 41 km from Kalamata port to the Taygetos Tourist Centre with about 1,280 m of climbing.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
2:10–2:40
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Ανάβαση Ταϋγέτου (Taygetos Ascent) is over 3 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Taper2 weken · 7 sep 2026 – 20 sep 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
02Wedstrijdweek1 week · 21 sep 2026 – 27 sep 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?