Kitzbüheler Radmarathon vindt plaats op zo 6 sep 2026 in Kitzbühel, Oostenrijk. De hoofdafstand is 216 km.
- Datum
- zo 6 sep 2026
- Start
- Kitzbühel 🇦🇹
- Afstand
- 216 km
- Hoogtemeters
- 4.600 m
- Niveau
- Voor iedereen
De Kitzbüheler Radmarathon is een veeleisende alpine gran fondo met 216 kilometer en 4.600 meter hoogteverschil, die eindigt met een brute laatste klim naar de Kitzbüheler Horn.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
De Kitzbüheler Radmarathon vereist duurzaam alpine klimvermogen en zware uithoudingskracht over 216 kilometer en 4.600 meter hoogteverschil.
Klimvolume
Het verzamelen van 4.600 meter hoogteverschil over lange alpine beklimmingen vereist meedogenloze krachtoutput op steile hellingen.
Uitgebreid uithoudingsvermogen
Het afleggen van 216 kilometer in een bergachtige omgeving legt een zware metabole belasting op de atleet gedurende vele uren in het zadel.
Stijfheid in de late race
Het parcours eindigt met een brute laatste klim naar de Kitzbüheler Horn, wat het vermogen vereist om een piek-inspanning te leveren wanneer diep vermoeid.
Een aanhoudende inspanning van deze duur vereist een continue koolhydraatinname van 60 tot 90 gram per uur om de prestaties te handhaven en ernstige glycogeenuitputting te voorkomen.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
10:25–12:35
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Kitzbüheler Radmarathon is over 2 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Taper1 week · 24 aug 2026 – 30 aug 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
02Wedstrijdweek1 week · 31 aug 2026 – 6 sep 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?