トライアスロン伊良湖大会 vindt plaats op zo 6 sep 2026 in Tahara, Japan. De hoofdafstand is 90.3 km.
- Datum
- zo 6 sep 2026
- Start
- Tahara 🇯🇵
- Afstand
- 90.3 km
- Niveau
- Voor iedereen
De Irago Triathlon, die sinds 1987 jaarlijks wordt gehouden in Tahara, prefectuur Aichi, biedt schilderachtige kustroutes en een uitdagend heuvelachtig loopparcours.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
De Irago Triathlon vereist uithoudingsvermogen over een multisportafstand van 90,3 kilometer, met schilderachtige kustroutes en een uitdagend heuvelachtig loopparcours.
Multisport uithoudingsvermogen
Het afleggen van de totale afstand van 90,3 kilometer vereist een aanhoudende aerobe inspanning over de zwem-, fiets- en loopdisciplines.
Beheer van heuvelachtig lopen
Het loopparcours bevat uitdagende heuvels, waardoor atleten beenvermoeidheid en tempo effectief moeten beheren in de laatste fase van de race.
Een triatlon van 90,3 kilometer zal voor de meeste deelnemers waarschijnlijk langer dan 2,5 uur duren, wat een consistente inname van 60 tot 90 gram koolhydraten per uur vereist om de energieniveaus te handhaven.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?