2026皖美山水响水涧站 findet am So., 6. Sept. 2026 in Wuhu, China statt. Die Hauptstrecke ist 40 km lang.
- Datum
- So., 6. Sept. 2026
- Start
- Wuhu 🇨🇳
- Distanz
- 40 km
- Niveau
- Für alle offen
Das 2026“中国皖美山水”骑行赛·芜湖响水涧站 startet am 弋江区市民广场 in Wuhu und bietet eine 40 km lange Rennstrecke zum 响水涧上水库 sowie eine etwa 18 km lange Freizeitroute.
Was dieses Rennen fordert
Dieses 40 km lange Radrennen in Wuhu erfordert eine anhaltende Anstrengung über eine moderate Distanz, die sich für einen kürzeren Ausdauertest eignet.
Moderate Distanz
Die 40 km lange Strecke erfordert eine gleichmäßige aerobe Leistung, die die meisten Fahrer weit unter zweieinhalb Stunden benötigen wird, wobei die anhaltende Schwellenleistung über das Ultra-Ausdauer-Energiemanagement gestellt wird.
Anstieg-Übergang
Die Strecke endet am 响水涧上水库, was auf einen Übergang von flachen oder hügeligen Straßen in einen signifikanten Anstieg zum oberen Reservoir hindeutet.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
1:10–1:25
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
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