Kaikki kilpailut
Polkujuoksu

Trail des Aiguilles Rouges

Trail des Aiguilles Rouges järjestetään su 27.9.2026 paikassa Chamonix, Ranska. Pääreitin pituus on 50 km.

Päivämäärä
su 27.9.2026
Aloitus
Chamonix 🇫🇷
Matka
50 km
Nousua
3 700 m
Taso
Avoin kaikille
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

The Trail des Aiguilles Rouges is a demanding mountain trail in the Aiguilles Rouges massif, with the main 2026 race covering about 50 km and 3,700 m of ascent from Chamonix.

Matkasi kilpailupäivään

Trail des Aiguilles Rouges-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.

  1. 01Alasajo2 viikkoa · 7.9.2026 20.9.2026

    Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.

  2. 02Kilpailuviikko1 viikko · 21.9.2026 27.9.2026

    Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.

Rakenna tämä suunnitelma omaan kuntoosi sopivaksi

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?